温风徐徐兼职美工，烈日炎炎

荷风送香，竹露滴响

小暑节气，翩然而至

《月令七十二候集解》：

“暑，热也，就热之中分为大小，

月初为小，月中为大，

今则热气犹小也。”

小暑至，炎热启

“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融”

小暑正值初伏前后

天气渐渐变得闷热潮湿

“桑拿模式”开启

即使坐着不动也汗如雨下

唐代诗人白居易道出消暑真谛

“热散由心静，凉生为室空”

“心静自然凉”也是大智慧之说

心静了才能用实际行动

在线美工

去寻得一处诗意的清凉

广州动物消暑有“凉”方。

此时节客家地区有“食新”习俗

乡下的做法是用新割的稻谷做饭

敬祀五谷神和祖先

之后众人一起吃“尝新酒”

城市则买少量的新米混同老米煮饭

同时还要吃新上市的蔬菜

杜阮凉瓜。

小暑至，夏繁盛

“小暑小禾黄，大暑满田光”

《广东省志·风俗志》记载

小暑时节省内南部早稻收割开始

农户们趁着晴好天气收割早稻

奏响“夏忙交响曲”

收割机来回穿梭，仿佛正在作画。

阳江阳春一带

以夏收开镰割禾前一天为“开镰节”

届时村中做糕饼、加菜饮酒 兼职美工

晚上则举行对歌活动“跳禾楼”

一人化装“宿佬”

一人化装“禾娘”

登台对“大话歌”

阳春瑶族村民庆祝“开镰节”。

小暑至，梦飞扬

繁花如炽，青春如火

又是一年毕业季

毕业生们即将扬帆启航、跨越山海

奔向更广阔的天地

潮起海天阔，扬帆正当时。

怀瑾握瑜，风禾尽起

云程发轫，万里可期

在人生旅程的新起点

开眼看世界，观海听潮声

淬炼出“热辣滚烫”人生

深圳大学2024年毕业典礼。

蝉鸣山海，夏令悠长

愿你如盛夏艳阳，兼职美工明媚生动

愿你如夏夜星辰，明亮璀璨

在夏日

食疗养生的重点在于

健脾祛湿和益气养津

广仔今天为大家分享几款

中医师推荐的夏季养生糖水

三豆糖水

原料：白扁豆15克、黄豆10克、黑豆10克、冰糖适量。

做法：将白扁豆、黄豆、黑豆入锅煮烂，加适量冰糖即可。

功效：健脾燥湿，补而不腻。

陈皮绿豆糖水

原料：绿豆250克，广陈皮1/3片。

做法：将泡好的绿豆和陈皮放入锅中，加水，大火煮开后转中小火，视个人口感喜好煮1～2小时左右，可根据个人口味加入少量冰糖。

功效：消滞理气、理气健脾。

雪耳木瓜百合炖牛奶

原料：雪耳20克，木瓜100克，百合30克，红枣10克，牛奶200毫升，冰糖适量。

做法：雪耳浸发备用，木瓜去皮，果肉切粒。水500毫升，煮开后放入雪耳、百合、木瓜，同煮30分钟后放入冰糖及牛奶，融化后放凉至室温即可饮用。

功效：滋养心肺之阴兼职美工。

特别声明：以上内容（如有图片或视频亦包括在内）来源于网络，不代表本网站立场。本网站仅提供信息存储服务。如因作品内容、版权和其他问题需要同我们联系的，请联系我们及时处理。联系方式：451255985@qq.com，进行删除。